1．现有运动项目的改造
现有运动项目资源十分丰富，要大力开发，以适应和满足中小学学生的实际需要。各地学校和教师应根据学生的年龄和身心发展情况加强对运动项目的改造工作，这是课程设计的重要内容，也是教师发挥主导作用的重要方面。这里所说的运动项目的改造，主要是指简化规则、简化技战术、降低难度要求、改造器材等。
2．新兴运动项目的引用
根据本地、本校的实际情况在教学中适当选用健美、攀岩、现代舞等新兴运动项目。
3．民族、民间传统体育资源的开发
我国是一个多民族国家，民族体育文化源远流长，体育与健康课程应当大力开发和利用宝贵的民族、民间传统体育资源，如蒙古族的摔跤、藏族的歌舞、维吾尔族的舞蹈、朝鲜族的荡秋千、锡伯族的射箭、彝族的射弩、白族的跳山羊以及踢毽子、滚铁环、抽陀螺等。
（四）课外和校外体育资源的开发
1．课外体育资源的开发
这里所说的课外泛指早晨上课前、课间和课外体育锻炼时间等。各地要开展课前和课间体育锻炼活动，可以把课间操时间延长到20～30分钟，开展大课间体育锻炼活动，改变课前和课间只做广播操的单一活动内容，增加防治脊柱侧弯操、眼保健操、跑步、球类活动、民间体育、游戏活动等内容。各地学校应抓好课外体育锻炼和校内体育比赛，应保证学生每天一小时体育锻炼时间。班级、锻炼小组或课外体育俱乐部是课外体育锻炼的基本组织单位。锻炼内容可以由锻炼小组或班级确定，学生也可以自选锻炼内容。
2．校外体育资源的开发
校外体育资源包括：
（1）家庭体育活动；
（2）社区体育活动和竞赛；
（3）区县镇的体育活动和竞赛；
（4）少年宫体育活动；
（5）业余体校训练；
（6）体育俱乐部活动；
（7）节假日体育活动和竞赛，如：传统节日中的元旦拔河、长跑，春节的秧歌、舞狮，元宵节的骑竹马、太平鼓、跳百索、抖空竹，清明节的踏青郊游、放风筝，端午节的旅游、赛龙舟，重阳节的登高等；再如：学校假日中的体育夏令营、体育冬令营、春游等，以及校定节日中"体育节"、"游戏节"、"舞蹈节"、"传统项目节"、"健康"等。
（五） 自然地理课程资源的开发
我国地域宽广，幅员辽阔，地况地貌千姿百态，季节气候气象万千，蕴藏着丰富的课程资源，应注意大力开发和利用。
利用空气，可以进行有氧运动，如散步、慢跑、有氧操等。利用阳光，可以进行日光浴。利用水，可以进行游泳、温泉浴等。
春季可以开展春游、远足，夏季可以开展游泳、沙滩排球，秋季可以开展爬山、越野跑，冬季可以开展滑冰、滑雪。风天、雨天、雪天，可以练习长跑；晴天，可以练习骑自行车，可以登高望远。
利用江河湖海，可以进行水上安全运动。利用荒原，可以进行步行拉练、野营等。利用雪原，可以滑雪、滑雪橇、滚雪球、打雪仗等。利用草原，可以进行骑马、武术等。利用森林山地，可以进行安全的定向运动、攀爬活动。利用山地丘陵，可以进行登山运动和开展有氧耐力运动。利用沟渠田野，可以进行越野跑、跳跃练习等。利用海滩或沙地，可以进行慢跑、沙滩排球、沙滩足球等。利用沙丘，可以进行沙疗、爬沙丘、滑沙等活动。
（六）体育信息资源的开发
充分利用各种媒体如广播、电视、网络，获取体育信息，不断充实和更新课程内容。由于地区的差异性极大，在条件相对较差的学校，也可以利用教学挂图、黑板绘制简图等提高教学效果。
四、教材编写
教材是教学活动的基本工具。编写中小学体育与健康教材，必须依据本《标准》，全面理解新的课程理念，充分体现课程性质和课程价值，根据课程目标和内容标准构建富有特色的教材体系。
（一） 教材编写的原则
1．教育性原则
教材编写要贯彻国家慕逃秸耄逑炙刂式逃木瘢欣谌嫣岣哐乃刂剩?br> 有利于对学生进行爱国主义、集体主义和社会主义的教育。
2．健康性原则
教材编写要有利于学生了解和掌握体育与健康的有关知识和技能，使学生通过科学的体育锻炼增进身心健康和社会适应能力。
3．兴趣性原则
教材编写要面向全体学生，以学生为主体，依据不同年龄阶段学生身心发展的特征，充分考虑学生已有的经验，并从学生的兴趣、需要和能力出发，激发学生学习、表现和创造的欲望，培养学生积极、主动的学习精神。
4．发展性原则
教材编写要满足学生终身体育的需要。
（二）教材内容编写建议
1．教材编写要依据五个学习领域的内容标准，精选与学生身心健康紧密相关的教材内容。
2.教材要多样化和具有开放性，要突出重点，不求面面俱到。教材内容要有利于引导学生独立思考和探索，培养学生的创新精神和创新能力。
3．教材内容的选择要在继承优秀传统体育文化的基础上吸收现代的体育文化。优秀的传统体育文化要渗透在教材之中，现代的体育文化更应在教材中得到充分的体现。
4．教材内容的选择要有利于培养学生的安全意识，有利于学生掌握安全运动的方法。
5．教材内容应处理好各水平阶段的纵向衔接和与其他相关学科的横向联系，避免重复，以利于学生循序渐进地学习。
（三） 教材的呈现形式和体例
体育与健康教材包括多种载体，除学生课本、教师用书以外还应包括挂图、卡片、图片、幻灯、音像资料、多媒体教材等。其中1～6年级不编写学生课本，7～9年级和高中阶段各编写一册学生课本，但各学段均需编写教师用书。
1．学生课本
学生课本的用途是在教师指导下供学生自学和实践。因此，课本的版式设计要美观，图文并茂，生动活泼。内容要贴近学生的生活经验，与学生的切身利益紧密相联，激发学生阅读体育与健康教材的兴趣，从而使学生了解和掌握体育与健康的有关知识。
（1）课本内容的呈现要改变以往从概念到概念的叙述形式，从问题出发，指导学生通过运动实践和观察、思考，自己去获得知识和结论。要给学生留下自主学习的空间，使学生的学习方式有所突破，逐步学会学习。
（2）课本内容的表述要适合学生心理，既科学严谨，又生动活泼，有利于学生阅读和思考。
（3）学生课本体例的建议包括以下几个方面：
课题：应标题鲜明，引人注目；
学习提示：应启发学生思考，引导学生感受课题的价值；
学习内容与方法：应引导学生体验与感受，表现与创造，综合与运用，参与和发展；
练习和自我测评：应引导学生反思、领悟学习内容，评价自己的学习情况，提高学生自我学习、自我评价的能力。不同版本的学生课本体例可各具特色。
2．教师用书
教师用书是课程教材的重要组成部分，主要内容应包括:
（1）教学目标、教学特点、教学方法、需要注意的事项和教学评价；
（2）课堂活动设计；
（3）对教学内容的扩充和深化，以及其他必要的补充知识和背景知识；
（4）学年、学期、单元、课时教学计划案例。
教师用书的内容应与学生用书相对应。