取消内容:一次违例后,没有掷球入界球权的队不允许替换.
增加内容:(1)违例后,双方都可以替换. (2)如果在一次要登记的暂停或比赛休息期间中请求替换,该替补队员必须在进入比赛前向记录员报告.
7,第二十三条 队员出界和球出界
增加内容:在争球期间,如果队员移动到界外或他的后场,一次跳球情况发生.
8,第二十四条 运球
规则解释:队员故意掷球打篮板,球在没有触及另外一队员之前,他再次触及球,认为这是运球一次.
9,第二十八条 8秒钟
增加内容:当先前已控制球的队由于下列情况的结果被判在后场掷球入界时,8秒钟周期应以任何剩余的时间继续,如:球出界了;一名同队队员受伤了;一次跳球情况;一次双方犯规;双方球队的相等罚则抵消.
10,第二十九条 24秒钟
增加内容:(1)球在空中,24秒钟信号响,球未碰篮圈,一次违例发生,除非投篮队的对方队员即时和清楚地获得了控制球,在此情况下,信号应被忽略,并且比赛应继续.然而如果根据裁判员的判断,控制球队已被置于不利,比赛应被停止,24秒钟装置应被纠正,并且把球判给该队.
11,第三十七条 取消比赛资格的犯规
增加内容:当一名队员被登记了2次违反体育道德的犯规时,该队员也应被取消比赛资格.
12,第三十八条 技术犯规
增加内容:重要罚则的改变:都是两罚一掷(所有技术犯规一样)
如果一次技术犯规发生:
——由一名队员,应给他登记一次技术犯规,作为队员犯规并作为全队犯规之一计数;
——由一名教练员'C',助理教练员'B',替补队员'B'或随队人员'B',给教练员登记一次技术犯规,并不作为全队犯规之一计数.
新概念:倒下(假摔)以伪造一次犯规的队员可被判罚技术犯规.
13,第四十四条 可纠正的失误
新概念:如果失误造成不应得的罚球或不该罚球的队员执行罚球,作为失误的结果而执行了的罚球应被取消,并且比赛应按下列所述,重新开始:(失误已造成)
(1) 如果失误之后比赛计时钟没有开动,应将球判给罚球被取消的队掷界外球;
(2) 如果失误之后比赛计时钟已开动,并且:
A,在失误被发现时间控制球的队与失误发生时间控制球的队是同一队;或在失误被发现时间任一队都没有控制球,应将球判给失误时间有权掷球入界的队.
B,如果比赛计时钟已开动,并且在失误被发现时间控制球的队是在失误发生时间控制球队的对方,一次跳球情况发生.
C,如果比赛计时钟已开动,并且在失误被发现时间包含罚球的犯规罚则已被判给,罚球应执行,并将球判给在失误发生时间控制球的队掷球入界.
Ⅱ,各学段体育新课改相关的教学要素
第一部分 总论
课程性质:体育与健康课程是一门以身体练习为主要手段,以增进中小学生健康为主要目的的必修课程是学校课程体系的重要组成部分,是实施素质教育和培养德智体美全面发展人才不可缺少的重要途径.它是对原有的体育课程进行深化改革,突出健康目标的一门课程.
课程价值: 1.增进身体健康 2.提高心理健康水平 3.增强社会适应能力 4.获得体育与健康知识和技能
课程基本理念
1)坚持"健康第一"的指导思想,促进学生健康成长;2)激发运动兴趣,培养学生终身体育的意识;3)以学生发展为中心,重视学生的主体地位;4)关注个体差异与不同需求,确保每一个学生受益
课程标准的设计思路
1)根据课程目标与内容划分学习领域(将课程学习内容划分为运动参与,运动技能,身体健康,心理健康和社会适应五个学习领域)
2)根据学生身心发展的特征划分学习水平(水平一至水平五分别相当于1~2年级,3~4年级,5~6年级,7~9年级和高中学段学生预期达到的学习结果)
3)根据可操作性和可观察性要求确定具体的学习目标
4)根据三级课程管理的要求加大课程内容的选择性
5)根据课程发展性要求建立评价体系(标准》把学生的体能,知识与技能,学习态度,情意表现与合作精神纳入学习成绩评定的范围,并让学生参与评价过程)
5.名词解释
体育与健康课程
是一门以身体练习为主要手段,以增进中小学学生健康为主要目的的必修课程.它是对原有的体育课程进行深化改革,突出健康目标的一门课程.它是学校课程体系的重要组成部分,是实施素质教育和培养德智体美全面发展人才必不可少的重要途径.
体育
包括两层含义:一是指以身体练习为基本手段,结合日光,空气,水等自然因素和卫生措施,达到增强体能,增进健康,丰富社会文化娱乐生活为目的的一种社会活动.体育对于促进身体的正常发育和发展,提高心理健康水平,增强社会适应能力,培养全面发展的人才具有重要的作用.二是指在学校教育环境中,指导学生学习和掌握体育的基本知识与技能,使他们形成体育锻炼意识,提高体育活动能力,增进健康的教育活动.体育既是教育的有效手段,又是教育的重要内容.
健康
指不仅是没有疾病和不虚弱,并且在身体,心理和社会各方面都完美的状态.一个人只有在身体,心理和社会适应方面保持良好的状态,才算得上真正的健康.体育是促进健康的重要手段.
身体健康 指人的体能良好,机能正常,精力充沛的状态.作为学习领域的身体健康,要求学生了解与运动有关的营养,环境,卫生保健等知识,发展体能,提高身体健康水平.
心理健康
包括两层含义:一种是指心理健康状态,个体处于这种状态时,不仅自我感觉良好,而且与社会处于契合和谐的状态;另一种是指维持心理健康,减少行为问题和精神疾病的原则和措施.体育活动对于促进人的心理健康具有积极的影响.作为学习领域的心理健康,要求学生学会通过体育活动调节情绪状态,增强自尊和自信,形成坚强的意志品质.社会适应
指个体为了适应社会生活环境而调整自己的行为习惯或态度的过程.在社会生活中,每一个体都有自己独特的为人处世,待人接物的方式,都有人际交往,合作,友情,尊重,名誉及取得成就的愿望和需要,所有这些需要的满足,都依赖于个体的社会适应,同时,它们又能促进个体的社会适应.个体社会适应包括一系列自主的适应性行为,通常表现为顺应,自制,同化,遵从,服从等具体的顺应方式.经常参加体育活动的人,其社会适应能力会提高.作为学习领域的社会适应,要求学生培养良好的合作和竞争精神,形成和谐的人际关系,学会获取现代社会中体育与健康知识的方法.
运动参与
指学生主动参与体育活动的态度与行为表现.经常参与体育活动的学生,可以培养和发展对运动的兴趣和爱好,养成体育锻炼的习惯,使体育活动成为生活中的重要组成部分.作为学习领域的运动参与,要求学生具有积极参与体育活动的态度和行为,掌握科学健身的知识与方法,养成坚持体育锻炼的习惯.
运动技能
指在体育运动中有效完成专门动作的能力,包括神经系统调节下不同肌肉群间的协调工作的能力.作为学习领域的运动技能,要求学生学习,掌握和运用基本的运动知识和技能,形成一定的运动特长,为终身体育奠定良好的基础.
体能
指人体各器官系统的机能在身体活动中表现出来的能力.体能包括与健康有关的体能和与运动技能有关的体能.前者包括心肺耐力,柔韧性,肌肉力量,肌肉耐力,身体成份等,后者包括从事运动所需要的速度,力量,灵敏性,协调性,平衡,反应等.其中一些体能成份既是与健康相关的体能,又是提高运动技能所需要的体能.
学习领域
指在体育与健康课程中,按学习内容性质的不同划分的学习范畴.本《标准》将学习内容划分为五个领域:运动参与,运动技能,身体健康,心理健康和社会适应.五个学习领域相互联系,相互影响.
领域目标 指期望学生在特定学习领域达到的学习结果.课程目标通过各个领域目标的达成而实现.
水平目标
指不同阶段学生在各个学习领域中预期达到的学习结果.本《标准》根据学生的身心发展特征和学习内容的特点,设立了六个学习水平,每个学习水平都设立了明确的学习目标.领域目标是通过水平目标的达成而实现的.
地域性运动项目 指流行于某些区域的,带有地方特色的或形成传统的运动项目.它包括由于地理,气候条件和文化等原因在某些特定地区或民族中流行的运动项目.
第二部分 课程目标
1.课程目标 通过体育与健康课程的学习,学生将:
1)增强体能,掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能;
2)培养运动的兴趣和爱好,形成坚持锻炼的习惯;
3)具有良好的心理品质,表现出人际交往的能力与合作精神;
4)提高对个人健康和群体健康的责任感,形成健康的生活方式;
5)发扬体育精神,形成积极进取,乐观开朗的生活态度.
2.学习领域目标
运动参与目标 1)具有积极参与体育活动的态度和行为;2)用科学的方法参与体育活动.
运动技能目标 1)获得运动基础知识;2)学习和应用运动技能;3)安全地进行体育活动;4)获得野外活动的基本技能
身体健康目标 1)形成正确的身体姿势;2)发展体能;3)具有关注身体和健康的意识;4)懂得营养,环境和不良行为对身体健康的影响.
心理健康目标
1)了解体育活动对心理健康的作用,认识身心发展的关系;2)正确理解体育活动与自尊,自信的关系;3)学会通过体育活动等方法调控情绪;4)形成克服困难的坚强意志品质.
社会适应目标 1)建立和谐的人际关系,具有良好的合作精神和体育道德;2)学会获取现代社会中体育与健康知识的方法
第三部分 内容标准
1.学习领域一 运动参与 (在1~6年级,要着重让学生体验参加体育活动的乐趣;在中学阶段,要注重学生体育锻炼习惯的养成.)
具有积极参与体育活动的态度和行为 水平四
积极参与体育活动 达到该水平目标时,学生将能够:
自觉参加体育与健康课的学习;积极参与课外的各种体育活动;充分利用各种条件(如多功能健身器或床,桌,椅等)进行体育活动.
用科学的方法参与体育活动 水平四
合理安排锻炼时间,掌握测量运动负荷的常用方法 达到该水平目标时,学生将能够:
知道合理安排锻炼时间的意义;合理安排锻炼时间;运用脉搏测定等常用方法测量运动负荷.
2.学习领域二
运动技能(义务教育阶段,不过分追求运动技能传授的系统和完整,不苛求技术动作的细节;高中阶段,应引导他们根据自己的具体情况选择一两种运动项目进行较系统的学习,发展运动能力.)
获得运动基础知识 水平四
了解所学项目的简单技战术知识和竞赛规则 达到该水平目标时,学生将能够:
了解基本技术的知识;了解简单战术的知识;了解所学运动项目的竞赛规则.
观赏体育比赛 达到该水平目标时,学生将能够:
观看并讨论现场体育比赛和表演;观看并讨论电视中的体育比赛和表演.
学习和应用运动技能 水平四
发展运动技战术能力 达到该水平目标时,学生将能够:
基本掌握一两项球类运动中的技战术;完成一两套武术套路或对练;完成一两套技巧项目动作或器械体操动作;完成一两套舞蹈或健美操;基本掌握几项主要的田径运动技能;基本掌握一两种地域性运动项目的技术.
安全地进行体育活动 水平四
注意运动安全 达到该水平目标时,学生将能够:
对安全和不安全的运动行为作出区分和评价;用安全的方法运动;在运动中避免粗野和鲁莽动作.
获得野外活动的基本技能 水平四
在有指导的情况下顺利完成集体野外活动 达到该水平目标时,学生将能够:
了解在野外识别方向的一般知识和方法;学会一两种野外常见的运动方法,如游泳,自行车,滑冰,滑雪,划船等;参加有组织的野外活动,如野营,远足,登山,旅行等.
3.学习领域三 身体健康
1)发展体能 水平四
发展速度,有氧耐力和灵敏性 达到该水平目标时,学生将能够:
通过多种练习(如短距离跑和反复跑等)发展位移速度;通过多种练习(如定时跑,定距跑,跳绳等)发展有氧耐力;通过多种练习(如球类运动等)发展反应速度和灵敏性.
2)具有关注身体和健康的意识 水平四
理解体育锻炼对身体形态和机能的影响 达到该水平目标时,学生将能够:
认识和理解体育锻炼对身体形态发展的影响;认识和理解体育锻炼对身体机能发展的影响; 根据自己的生理特点,了解在体育活动中应注意的事项.
懂得营养,环境和不良行为对身体健康的影响 水平四
初步学会选择有利于健康的营养食品 达到该水平目标时,学生将能够:
知道营养需求与年龄,性别,身体活动等的关系;初步学会选择有利于健康的营养食品;初步学会选择适合运动需要的健康营养食品.
知道生活方式对健康的影响 达到该水平目标时,学生将能够:
知道饮食,体育锻炼对控制体重的作用;认识吸烟,酗酒和吸毒的危害.
4.学习领域四 心理健康
1) 了解体育活动对心理健康的作用,认识身心发展的关系 水平四
自觉通过体育活动改善心理状态 达到该水平目标时,学生将能够:
在学习压力大或烦恼时进行体育活动;选择参加充分展示自己能力的体育活动;选择参加有助于获得运动愉快感的体育活动;选择参加有利于人际交往的体育活动.
2) 正确理解体育活动与自尊,自信的关系 水平四
通过体育活动树立自尊和自信 达到该水平目标时,学生将能够:
了解自尊和自信的意义;认识体育活动对自尊和自信的影响;通过积极的体育活动,逐步增强自尊和自信;在体育活动中表现出适宜的自信心.
3) 学会通过体育活动等方法调控情绪 水平四
学会其他调节情绪的方法 达到该水平目标时,学生将能够:
学会肌肉放松的方法;学会自我暗示的方法;学会呼吸调节法;学会合理安排作息时间.
4) 形成克服困难的坚强意志品质 水平四
根据自己的运动能力设置体育学习目标 达到该水平目标时,学生将能够:
正确评价自己的运动能力;了解实现目标时可能遇到的困难;设置合适的体育学习目标.
5.学习领域五 社会适应
(在1~6年级,应着重帮助学生了解一般的游戏规则,学会尊重和关心他人,并表现出一的合作行为;在7~9年级,应注重学生对运动角色和体育道德行为的识别,注重培养学生对媒体中的体育与健康信息作出简单评价的能力;在高中阶段,要关注学生形成良好的体育道德和合作精神,增强他们对社会的责任感,使他们学会通过多种途径获取现代社会中体育与健康知识的方法.)
1) 建立和谐的人际关系,具有良好的合作精神和体育道德 水平四
理解不同运动角色的任务,识别体育中的道德行为 达到该水平目标时,学生将能够:
在体育比赛中,与同伴合理分配角色;指出体育活动中的不道德行为.
2) 学会获取现代社会中体育与健康知识的方法 水平四
简单评价媒体的体育与健康信息 达到该水平目标时,学生将能够:
知道一些体育名人并能对他们进行简单的评价;简单评价一两个体育节目或栏目.
第四部分 实施建议
地方和学校课程实施方案的制订
1)正确认识与把握体育与健康课程目标体系(三个层次递进关系为:课程目标--领域目标--水平目标)
2)结合各地实际情况制订地方课程实施方案
3)针对各校实际编制学校课程教学方案
2.在制订教学方案时,应该注意以下几点:
1)根据五个学习领域的目标制订学年教学目标.在确定学年教学目标时,既要有运动参与,运动技能和身体健康的目标,也要有心理健康和社会适应的目标.
2)根据"健康第一"的指导思想以及学校场地,器材的条件来确定每个学年的教学内容及各项教学内容的时数比例.
3)根据年级教学目标和教学内容的安排制订年度教学计划.
4)根据年度教学计划制订学期教学计划和单元教学计划.
5)根据学期教学计划和单元教学计划,制订课时计划.
3.教学内容的选择要符合以下要求:
1)符合学生身心发展,年龄和性别特征; 2)运动形式活泼,能激发学习兴趣; 3)具有健身性,知识性和科学性; 4)对增强体能,增进健康有较强的实效性;
5)简单易行.
4.定教学内容的时数比例有:实践性原则;灵活性原则;综合性原则;
5.在教学内容的组合和搭配上,1~6年级的低,中年级,可采用复式单元进行教学,即一个单元可采用两项或两项以上的教学内容.7年级以上可多采用单一教学单元进行教学,即一个单元一个教学内容.高中阶段的单元教学时数可更长一些,如专项选择课可以半学期或一个学期为一个教学单元.
6.教学组织形式的选择
(1)班级教学(行政班,男女分班)与分组教学 (随机分组,同质分组,异质分组,选项式分组,友伴型分组,帮教式分组,按兴趣爱好分组). (2)组织教学的灵活性.
7.体育设施资源的开发途径
1)发挥体育器材的多种功能;2)制作简易器材;3)改造场地器材,提高场地利用价值 ;4)合理布局学校场地器材;5)合理使用场地器材.
8.如何开发课程内容资源
1)现有运动项目的改造;2)新兴运动项目的引用;3)民族,民间传统体育资源的开发.
9.教材编写的原则
1)教育性原则 2)健康性原则 3)兴趣性原则 4)发展性原则
Ⅲ,各学段教材教法及专业知识的理论和应用
1.初中段教材内容结构
1)身体健康
2)运动参与
3)心理健康
4)社会适应
5)运动技能
田径:1.跑(快速跑,耐久跑,合作跑,障碍跑)2.跳跃(发展跳跃能力的练习,跨越式跳高或其他姿势的跳高,蹲踞式跳远或其他姿势的跳远)3.投掷(发展投掷能力的练习,发展力量素质的练习,飞碟,飞镖,打靶,保龄球游戏等.)
篮球:1.篮球的基础知识(篮球运动的起源与发展,篮球运动的特点与价值,篮球运动的发展趋势,篮球运动规则简介)2.篮球的基本技术(双手胸前传接球,体前变向换手运球,原地或行进间单手肩上投篮,原地跳起单手肩上投篮,行进间低手投篮,传接配合,二攻一配合,半场人盯人防守)
排球:1.排球基本知识 2.正面下手发球 3.正面双手垫球 4.正面双手传球 5.原地正面屈体扣球 6.低网正面屈体扣球 7."中一二"进攻战术 8.教学比赛.
足球:1.简介足球运动的基础知识 2.熟悉球性的各种练习 3.学习踢球,停球,运球,抢截球,头顶球,掷界外球等几项主要的足球基本技术
4.学习简单的个人进攻和防守的战术,以及"二过一","三打二"等简单的局部战术 5.教学比赛.
体操:1. 队列和体操队形 2.中学生广播体操 3.徒手体操基本动作 4.徒手操成套动作 5.轻器械体操1~2套 6.攀爬等实用技能
技巧:
单杠:1. 低单杠,一单腿蹬地翻身上 2. 挂膝摆动上 3.支撑——单腿摆越成骑撑——还原成支撑 4. 支撑后摆挺身下 5.挂膝后回环一周半成挂膝悬垂(男生)
6.支撑后摆转体90度下 7. 联合动作.
双杠:1.在一条杠或两条杠上的移动2.支撑摆动3.分腿坐前进4.
外侧坐越两杠直角下5.支撑前摆下6.支撑后摆转体180度成分腿坐7.支撑后摆挺身下8.联合动作:杠端跳上分腿坐——前进一次摆动成外侧坐——越两杠直角下9.成套动作:杠端跳上分腿坐——前进一次经摆动成分腿坐——杠前撑杠并腿后摆,进杠前摆——后摆转体180度成分腿坐——弹杠并腿前摆,进杠——支撑后摆挺身下.
武术:1.健身拳 2.健身棍 3.对练
健美操:1.手臂方位组合.2.身体步法组合.3.跳步组合.4.方位姿态操.5.双人健美操
舞蹈:1.古典舞基本手位组合 2.成品舞蹈《幸福的马儿》
游泳:1.熟悉水性(水中行走,呼吸,漂浮,踩水)2.蛙泳(蛙泳腿,蛙泳手,手腿配合游)3.爬游 (爬泳腿,爬泳手,爬泳的完整配合)
野外活动:1.野营 2.远足 3.登山