一、选择题（共15分，每题1分）
1、走和跑的区别在于（）
A、跑的速度快，走的速度慢
B、跑时身体重心起伏大，走时身体重心起伏小
C、跑时身体有腾空，走时身体没有腾空
2、在双杠的支撑摆动动作中，应以（）为轴摆动
A、肩 B、髋 C、腰
3、排球比赛场上6名队员分前后排站立，获得发球权的队，6名队员必须按（）方向轮转一个位置。
A、逆时针 B、顺时针 C、任意
4、马拉松跑全程为（），属超长距离跑项目。
A、43.195千米 B、42.195千米 C、43.195千米
5、重复训练法的主要特征是（）
A、不间断进行训练
B、循环进行训练
C、反复做同一练习
6、推铅球最后用力阶段，球出手时的角度约为（）
A、38—42° B、30—35° C、30—45°
7、进行间单手肩上投篮又称作“三步上篮”，是在行进间接球或运球后做近距离投篮时所采用的一种方法，“三步”的动作特点是（）
A、一大、二小、三高
B、一大、二大、三高
C、一小、二大、三快
8、在有13个队参加的比赛中，若采用淘汰制，共需（）场就可以决出冠军
A、10 B、11 C、12
9、最合理的跳高过杆技术是（）
A、俯卧式 B、跨越式 C、背越式
10、背越式跳高的助跑是采用（）方式助跑
A、直线 B、弧线 C、直线加弧线
11、人体运动时肌肉工作的直接能源是ATP，其最终的供能形式是（）
A、有氧氧化供能和无氧氧化供能
B、膦酸源供能和乳酸能供能
C、糖源供能
12、单杠支撑后回环的动作难点是：（）
A、倒肩压臂腹贴杠
B、倒肩压臂腹离杠
C、倒肩压臂抬头支撑
13、运动员运动时，踝关节扭伤后应（）
A、立即热敷按摩
B、立即冷敷按摩
C、立即冷敷，24小时后热敷
14、《国家学生体质健康标准》的评价指标是：（）
A、心理、生理、素质
B、形态、机能、素质
C、身高、体重、肺活量
15、体育与健康课程的目标体系共有（）
A、三级 B、四级 C、五级
二、填空题（共20分，没空0.5分）
1、《中华人民共和国体育法》自（ ）年（ ）月1日起施行
2、第十届全国中学生运动会吉祥物名叫“ （ ） ”
3、体育与健康课程的指导思想是（ ）
4、十项全能项目包括100米、跳远、铅球、跳高、（ ）、110米栏、铁饼、（ ）标枪、1500米
5、自我医务监督的客观检查包括：脉搏、（ ）、运动成绩和其他指标。
6、医疗体育是以（ ）和（ ）为目的的一种医疗性体育运动，也叫体育疗法。
7、两臂外旋，两手大拇指向外，握器械距离同肩宽称为（ ）。
8、学校可与训练的特点是（ ）和（ ）
9、粗略掌握动作阶段的特点是大脑皮层（ ）与（ ）都呈现扩散状态，出现（ ）现象。
10、跨栏跑的成绩取决于（ ）、过跨栏技术及（ ）。
11、悬垂分为（ ）和（ ）两种
12、田径运动的投掷、器械的出手点和落地点的连线与水平线之间的夹角，通常叫（ ）。
13、400米及以下的径赛都必须采用（ ）起跑姿势，短跑起跑“各就各位”口令后，云运动员身体必须（ ）着地。
14、跳远的空中动作有（ ）、（ ）、和（ ）三种。
15、羽毛球场地的长为13.40米，双打场地宽6.10米，单打场地宽为（ ）米。
16、用手或手头支撑地面或器械，经过头部的翻转的动作称作（ ）。
17、集体做动作时，按教师所指定的作为目标的学生称为（ ）
18、动作示范的方向有（ ）（ ）（ ）和（ ）示范。
19、在体操练习中，撑的姿势主要包括（ ）、（ ）、（ ）、（ ）、（ ）五种。
20、新课程强调要转变学生的学习方式，（ ）、（ ）、（ ）是体育与健康课程所倡导的三种学习方式。
三、判断题（共15分）
1、直腿后滚翻的保护与帮助是保护者单手提拉练习者臀部，帮助推手和翻转。（）
2、韵律操比赛，可设规定动作和自选动作，规定动作由竞赛组织部门确定，采用统一的动作和音乐进行。（）
3侧向滑步推铅球最后用力动作是通过蹬腿、送髋、转体、挺胸、低头、推臂、拨球连贯动作将球推出。（）
4、急停是快速移动中突然停止，借以甩开防守者的方法，动作有一步急停和两部急停。（）
5、中立休克时在剧烈运动中，由于体内大量缺氧所引起的暂时性脑贫血而发生的休克。（）
6、支撑腿和摆动腿的协调配合是途中跑技术的关键。（）
7、从新课程标准的目标来看，体育课程已不再是单一的“强身健体”课程，而且是一门具有多目标的的综合性课程。（）
8、走步法切丁跳远助跑数应该是：走的步数--助跑步数*2--2.（）
9、健身锻炼与适度的控制饮食相结合，是公认的安全可靠，科学的减肥方法。，（）
10、体育与健康课程是一门以身体练习为主要手段，以增进中小学生健康为主要目的必修课程，是学校课程的重要组成部分，是实施素质教育和培养德智体美全面发展人才不可缺少的重要途径。（）
11、投掷器械在投掷区角度线上成绩有效。（）
12、篮球半场盯人防守技术的基本要求是：以球为主，人球兼顾。（）
13运动员甲在100米起跑时第一次犯规，同组运动员乙在第二次起跑时犯规，此时发令员判乙运动员取消比赛资格。（）
14、头手倒立时，两手与前额的着地点成一个等边三角形。（）
15、如八个队员参加比赛，采用单淘汰制，其比赛场次为七场。（）
四、简答题（共20分，每小题4分）
1、体育与健康课程新标准的基本理念是什么？
2、体育与健康课程的学生学习评价内容包括哪些方面？
3、心理健康领域的学习目标是什么？
4、分腿腾越动作要领是什么？
5、请编排5个队菜价篮球单循环比赛各轮次竞赛程序表？
五、名词解释（共15分，每题3分）
1、健康
2、悬垂（体操）
3、距离（队列）
4、肺活量
5、等长收缩
六、简答题（15分）
体育与健康新课程改革的基本思路是什么？