会做简单的组合动作
达到该水平目标时,学生将能够:
做出多项球类运动中的简单组合动作;
做出体操的简单组合动作;
做出武术的简单组合动作;
做出舞蹈或韵律活动中的简单组合动作;
做出地域性运动项目中的简单组合动作。
水平三
初步掌握运动基本技术
达到该水平目标时,学生将能够:
初步掌握多项球类运动中的多种动作技能;
初步掌握一两套徒手体操或轻器械体操;
初步掌握一套简单的武术套路;
初步掌握一套舞蹈或韵律活动动作;
初步掌握两三项田径运动技能;
初步掌握一两种地域性运动项目的技术。
水平四
发展运动技战术能力
达到该水平目标时,学生将能够:
基本掌握一两项球类运动中的技战术;
完成一两套武术套路或对练;
完成一两套技巧项目动作或器械体操动作;
完成一两套舞蹈或健美操;
基本掌握几项主要的田径运动技能;
基本掌握一两种地域性运动项目的技术。
水平五
提高一两项运动的技战术水平
达到该水平目标之一时,学生将能够:
较为熟练地掌握一两项球类运动中的技战术;
较为熟练地完成一两套有一定难度的武术套路或对练;
较为熟练地完成一两套技巧项目动作或器械体操动作;
较为熟练地完成一两套舞蹈或健美操;
较为熟练地掌握一两项田径运动技能;
较为熟练地掌握一两种地域性运动项目的技术;
学习一两种新兴的运动项目,如轮滑、攀岩等。
增强技战术的运用能力
达到该水平目标之一时,学生将能够:
参加班级中各种体育比赛,如球类、田径、游泳等;
自编自练简单的舞蹈或健美操。
水平六
组织和参加小型体育比赛
达到该水平目标时,学生将能够:
组织小型体育比赛,如班级间单项比赛等;
参加班级以上的体育比赛,如年级间、校际间、社区内的比赛等。
(三)安全地进行体育活动
【水平目标】
水平二
知道如何在运动中避免危险
达到该水平目标时,学生将能够:
知道不按规则运动和游戏会导致身体受到伤害;
知道在安全的环境中运动和游戏;
知道水、冰等潜在的危险因素及避免危险的方法。
水平三
说出不同环境中可能面临的危险和避免方法
达到该水平目标时,学生将能够:
了解安全的运动方法,如穿着合适的服装运动、跳跃时用正确的姿势着地、摔倒时的自我保护方法等;
正确应对运动中遇到的粗暴行为和危险。
水平四
注意运动安全
达到该水平目标时,学生将能够:
对安全和不安全的运动行为作出区分和评价;
用安全的方法运动;
在运动中避免粗野和鲁莽动作.
水平五
掌握运动创伤时和紧急情况下的简易处理方法
达到该水平目标时,学生将能够:
掌握常见运动创伤的简易处理方法;
了解并学会常用救生方法,如人工呼吸等。
水平六
具有处理安全问题的一般能力
达到该水平目标时,学生将能够:
找出学校、家庭和社区中与运动
有关的不安全因素,并提出改进建议;
学会一种自卫防身术。
(四) 获得野外活动的基本技能
【水平目标】
水平一
在有指导的情况下顺利完成集体野外活动
达到该水平目标时,学生将能够:
了解在野外识别方向的一般知识和方法;
学会一两种野外常见的运动方法,如游泳、自行车、滑冰、滑雪、划船等;
参加有组织的野外活动,如野营、远足、登山、旅行等。
水平二
学习在野外条件下的活动技能与方法
达到该水平目标时,学生将能够:
参加有组织的较大型野外活动;
以小组形式制订野外活动计划;
运用野外生存的知识和方法,如识别方向、识图、求助等。
水平三
参加具有挑战性的野外活动
达到该水平目标时,学生将能够:
独立制订野外活动计划;
参加具有挑战性的野外活动,如登山、野营等;
总结在野外活动中的经验与教训。
学习领域三 身体健康
少年儿童正处在生长发育最旺盛的时期,这一时期学生的身体状况对他们身体的健康成长具有重要影响。体育活动是促进学生身体发展和健康的重要手段,因此,本学习领域在引导学生积极参与体育活动、发展体能的同时,注意使他们了解营养、环境和不良行为对身体健康的影响,并形成健康的生活方式,这样才能有效地提高学生的身体健康水平。
学生的身体健康水平与其体能状况紧密相关,而良好的体能是通过持之以恒的锻炼获得的。根据学生体能发展敏感期的特征,本学习领域要求学生在某一水平学习时侧重发展某些体能。
(一)形成正确的身体姿势
【水平目标】
水平一
注意正确的身体姿势
达到该水平目标时,学生将能够:
指出坐、立、行时正确和不正确身体姿势的区别;
说出处于正确和不正确身体姿势时的感受;
努力改正不正确的身体姿势。
水平二
基本保持正确的身体姿势
达到该水平目标时,学生将能够:
在日常学习和生活中初步具有正确的身体姿势;
在徒手操、队列等练习中保持正确的身体姿势。
水平三
能够用正确的身体姿势进行学习、运动和生活
达到该水平目标时,学生将能够:
在日常学习和生活中保持正确的身体姿势;
在体操、舞蹈或韵律活动等项目的学习中保持正确的身体姿势;
在他人的指导下运用适当的体育活动改善身体姿势。
(二)发展体能
【水平目标】