体育教师技能大比武复习资料(5)

19、在体育课改革中，体育教师的知识和能力结构主要包括以下几个方面
以学生全面发展为目的的教育理论：应该关注学生健全的人格和全面的发展，关注学生终身可持续发展的可能性，然后才进行专任课程的教学。
建立在理论、经验或规范基础上的体育教育专业知识体系
体育教学实践中的专业技能
教育的专业性评价：教育的专业性评价能力，首先是认识课程目标、教学目标与手段关系能力。
教育教学创新的能力：在体育教学中，只有具备创新能力的教师，才能适应不断发展的教学需要，将体育课程改革不断引向深入。
20、在未来的体育教学中，如何建立新型的师生关系
改变兵操式的教学形式，形成良好的教学氛围。传统的观念认为体育课就是用来抓组织纪律性的，排队、做操、立正、稍息是体育教学的灵魂，这种兵操式的教学形式没有真正从课程的目标来定位我们体育教学的任务。当然我们也并不想排斥适当的操练（但也不需要每节课都进行操练），只是提倡更新教学形式，一切应以达成学习目标为主，所以关键的关键仍然是转变教育观念。
调整教学语言。调整教学语言是改变师生关系的一个重要着眼点。教师只有将自己置身于教学氛围内，与学生融合在一起，才能发自内心地使用关切、体谅的语气，才能更好地完成教学任务。
摆正位置，调整关系。
——建立合作伙伴关系。教师与学生是具有思维意识的活的因素，教学过程的运转、教学效果的质量与两个活的因素之间具有更密切的关系。体育教学的目标设定对教师和学生是一致的，必然会促使形成一种合作的伙伴关系。
——形成相互促进关系。体育教学过程中，由于学生的主观需求（正常的、符合“健康第一”指导思想的和教学条件可能允许的）可以得到一定程度的满足，而学生在主体活动中又必然会对一些未知知识进行探索，希望能够得到一定形式的帮助；教师则在围绕教学目标为学生尽心尽力服务的过程中，帮助学生对这些未知的知识共同研究与探索、出谋划策；教师也可能在学生的探索中得到启发与帮助，建立相互信任、相互促进的亲情关系。
——师生平等关系。在未来的体育教学过程中，既然师与生同是四个基本要素之一，双方的目标又是一致的，以往那种我发命令你执行的气氛，可能会被一种和谐、自然、默契配合的氛围所替你，师生之间必将形成友好的平等关系，为达成教与学的共同目标驰骋操场。
21、终结性评价和过程性评价的区别
终结性评价重视结果，对学生重视的是学期评分，主要目的是给学生评优评差，或评级评分，其功利性显而易见。这种评价均缺少一个信息反馈过程，因此，对改进教学和鼓励、督促学生学习均缺乏动力，且忽略了学生的情感、态度、能力等非智力因素的积极评价，具有很大的局限性。动的运动量应适当。
过程性评价重视评价的功能，要求把评价的结果反馈给教师和学生，其目的是通过评价控制教学过程，从而达到督促和鼓励学生学习，修正和改正教师教学方案的作用。评价的方法包含了教师评价、师生互评、学生互评、学生自评。评价的过程则是整个教学过程的每一个环节。

第四部分    体育保健知识
1、人的一生中有哪两次生长发育较快的突增期？
第一次在2岁以前；第二次在青春发育期，年龄在10——11岁至14——15岁。
2、在第二次突增期结束的时候男女学生身体素质能力分别可以达到成人的百分之多少？
90.6%和94.6%。
3、各类身体素质的增长速度快慢顺序如何？
速度、灵巧、柔韧素质发展较早，其次是力量和一般耐力，速度耐力和力量耐力发展较晚。
4、运动系统的组成
由骨、关节 、肌肉组成。
5、脊柱一般在什么年龄才巩固？
20——21岁。
6、经常从事科学合理的体育锻炼对运动系统有什么作用？
可以使骨变得更加粗壮和坚固；可以使关节伸展性增加，关节活动范围加大，灵活而牢固；可以使肌肉逐渐变得结实，肌肉力量增加；可以促进人体长高，四肢发达，胸围增大，肌肉中脂肪减少，体型也变得更加匀称而健美。
7、心血管系统的组成
由心脏、动脉、静脉和毛细血管组成。
8、经常参加体育锻炼对心血管系统有什么作用？
能使心血管系统的机能得到明显提高；使心脏变得肥厚和发达；安静时心跳频率减慢，可以使心脏得到更多的休息时间；轻度运动时心跳频率和血压变化幅度比一般人小，使人不易疲劳，而且恢复较快。
10、呼吸系统的组成
由鼻、咽、喉、气管、支气管和肺组成。
11、经常参加体育锻炼对呼吸系统有什么作用？
可以使呼吸肌增强，因而胸围增大，也可以增大肺活量，还能使呼吸深而缓慢，因此工作耐久，不易疲劳。
12、神经系统的组成
由脑、脊髓和分布全身的神经。
13、经常参加体育锻炼对神经系统有什么作用？
可以改善神经系统对各器官的调节作用，从而使各器官系统的活动更加灵活和协调，并能提高运动和学习效率，以及对外界环境的适应能力。