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内容 |
投掷,基本 素质 |
重点：掌握各种投掷方法 | |||||||
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难点：上下肢的协调性 | |||||||||
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教学目标 |
1：学生能学生知道双手头上掷实心球的方法 2：65以上的学生能做出上下肢用力协调的双手向前投掷实心球的方法 3:通过练习，培养学生健壮的体魄。开朗的心境体验成功的快乐 | ||||||||
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顺序 |
教学内容 |
达成目标 |
学生活动 |
次 |
教法指导 |
组织要求 |
个人修改意见 | ||
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情景导入 |
1：课堂常规 2明确学习目标
3： 学生又体育委员带领练习400米x2 |
建立良好的师生关系和学习氛围
学生能按要求练习 |
1；体育委员整队 2：师生问好 3：见习生随堂听课
1：，明确要求 2：听口令练习
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数
1~3 5~9 |
1：指定集合地点 2向学生问好 宣布课的内容 检查服装，安排见习生
1：体育委员带领练习 2：鼓励指导学生练习 |
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★ 四例横队练习 两路中队
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适当增加一些徒手操动作 | ||
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情景展开 |
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1：语言激发学生练习兴趣 2要求学生能自我摸索
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1：了解双手向前投掷实心球的方法 2：回答教师的提问3：模仿教师的练习4：学生分组练习并能互评
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1：教师提示各种练习方法 2：学生练习各种投掷练习 A：前抛练习 B：侧推练习 C：投的练习 D：撇的练习 3：学生能创造性的练习各种投掷练习 教法： 1教师讲解动作要令及要求，并适当示范。 指挥学生练习 2：组织学生练习 3：观察和巡回指导 |
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学生在各种练习后应总结各种练习的利弊，教师做好引导工作 | ||
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2基本素质 A；跳绳定时1min B:：学生能模仿小兔子跳
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1：培养学生的观察能力和模仿能力 2：要求学生能解决学习中的问题 |
1：听教师讲解记住动作要求 2：跟随教师模仿练习 3接受教师指导，提高表现力 |
5——9 |
1教师讲解练习要求 2教师巡视点拨 3分组评定练习效果
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学生有小组长带领练习 |
学生对自己的身体素质应有一定的了解 | ||
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情景结束 |
放松及课后评价 |
1：在愉悦的气氛中，使学生在生理和心理得到放松 2：能客观评价 |
1：闭好双眼，展开丰富想象 2能自评互评 3师生再见 |
1-3 |
1导入情景 2：小组组织自评 3归还器材 师生再见 |
学生成四例横队练习 |
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场地器材 |
操场 |
负荷 |
1：密度：32% 2：平均心率：125—130次/分 | ||||||
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课后记录 |
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课后作业 |
1：复习广播操 2：立定跳远10----15次 3：斜撑15----20次 | ||||||