学习阶段 水平四
学习目标 与他人合作共同完成体育活动任务。
学习内容 集体合作跑。
学习步骤
1.教师讲解。练习的基本形式是以小组为单位的各种合作跑。
2.第一次练习
各小组分成甲乙两队，各成一路纵队，轮流练习。甲队练习时乙队帮助，用绳将参加者的左、右脚分别捆绑在一起。甲队每人双手扶在前面人肩上(领头第一人除外)，各组甲队同时出发，看哪队能?跑"完半个篮球场。
甲乙两队互换位置，继续练习。
3.第二次练习
分组方法同前，但换成横队。甲队练习时乙队帮助，用绳将参加者相邻两脚捆绑在一起。各甲队队员可以用手相互搭在肩上，同时出发，看哪队最先"跑"完规定距离(约10～12m)。
4.第三次练习
"开火车"(变异一，由"跑"转成"跳")各小组成一路纵队。小组的每一个参与者，右手扶在前面人的右肩膀上，左脚向前直腿抬起，前面人用左手接住后面人的左腿，成一路纵队单脚站立姿势。听口令后出发，必须保持队伍的整齐，坚?quot;跳"完规定距离(半个篮球场)。
5.第四次练习(变异二)
同上练习，各小组全体蹲立，两手扶住前面人的腰，听口令后出发，采取集体同节奏的蹲跳方式，行进距离约12～15 m。
6.小组讨论：成功的关键是什么?(合作、默契、协同、节奏、速度……)
二、课程评价
课程评价是通过系统地收集课程设计、课程组织实施的信息，依据一定的标准和方法进行价值判断的活动。课程评价的主要目的，是对课程设计和组织实施的科学程度进行诊断，并确定课程目标的达成程度。它是不断完善课程建设的重要依据和途径。课程评价包括对学生的学习、教师的教学和课程建设三方面的评价。课程评价过程一般包括四个步骤。
1.确定评价的目标--根据《标准》和具体评价任务，确定评价目标、评价对象和评价内容。
2.选择评价的方法--依据评价目标、评价内容，确定评价的指标和评价的方法。
3.收集评价所需要的信息--依据评价目标、评价方法的要求，具体进行观察、测量等，收集教学相关的信息。
4.依据标准进行评价--依据一定的标准，对所收集的信息进行价值判断和解释，并及时反馈给评价对象，用于改进和指导以后的教或学。
(一)学习评价
1.学习评价的目的
(1)了解学生的学习情况与表现，以及达到学习目标的程度。
(2)判断学生学习中存在的不足及原因，改进教学。
(3)为学生提供展示自己能力、水平、个性的机会，并鼓励和促进学生的进步与发展。
(4)培养与提高学生自我认识、自我教育的能力。
2.学习评价的重点
本《标准》的目标、内容与以往相比有较大变化，因此，学习评价的重点也相应有所变化。
体育与健康课程学习评价的重点
不太强调比较强调评价与遗传因素相关较大的体能等
评价与教学过程较为相关的态度、行为等评价体育与健康知识的记忆
评价对体育与健康知识的理解和运用评价单个运动技术掌握的水平
评价运动技术的运用和运动参与程度仅评价最终成绩
既评价最终成绩，又评价学习过程和进步幅度
仅由教师进行外部评价
学生在学习过程中的自我评价、互相评价和教师评价相结合
3.学习成绩评定建议
体育与健康课程学习成绩评定是对学生的学习表现以及达到学习目标的程度进行的判断与等级评定。
(1)学习成绩评定的内容
体能--与不同学习水平相关的体能项目。
知识与技能--对体育与健康的认识，科学锻炼的方法，体育技战术知识与运用能力，有关健康知识的掌握与运用。与不同学习水平相关的运动技能水平及运用情况。
学习态度--学生对待学习与练习的态度，以及在学习和锻炼活动中的行为表现情意表现与合作精神--学生在体育学习中的情绪、自信心和意志表现，对他人的理解与尊重，交往与合作精神。
(2)学习成绩评定的标准
体育与健康课程学习的评定应采用绝对性标准与相对性标准相结合的方法进行，如在体能成绩评定中可参照《学生体质健康标准》，结合每一位学生的基础及提高的幅度进行评定。运动技能成绩的评定，可采用定量评定与定性评定相结合的方法进行。
(3)学习成绩评定方法的建议
根据学生年龄、学段的特点，体育与健康课程学习成绩评定方法应有所差异。建议1～2年级采用评语制，3年级至高中三年级采用等级评定制，也可以将等级评定与评语式评定结合使用。学生体育学习成绩的评定还应重视建立学生成长记录袋，学生成长记录袋可以收录在体能和运动技能方面的发展、学生学习态度和行为的变化等方面的有关资料。学生成长记录袋既有助于促进学生的自主学习，也有利于教师、家长更好地了解和指导学生的学习。
(4)学习成绩评定形式的建议
学生学习成绩评定不仅要有教师参与，同时也要重视学生的自我评价和相互评价。
学生自我评定--学生对自己的运动技能、学习态度、情意表现与合作精神等进行的综合评定。组内互相评定--学生对组内各个成员的运动技能、学习态度、情意表现与合作精神等进行的综合评定。
教师评定--依据学生的学习目标达成度、行为表现和进步幅度等，考虑学生自我评定与组内互相评定的情况，对学生的学习成绩的四个方面进行综合评定。随着学生学段的升高，应更重视学生自我评定和相互评定的作用。
(二) 教师教学评价
教师教学评价是课程评价的重要内容。运用恰当的评价理论和方法对教师的体育教学活动和结果进行评价，是提高教学质量的重要手段。
1.评价的目的
教师教学评价的目的，是通过客观、公正、及时、可靠地评定体育教师教学工作的质量和效果，发现教学活动中的优点和不足，提供具体、准确的反馈信息以帮助教师改进教学工作，促进教师自身的发展和教学水平的不断提高。
2.评价的内容
教师教学评价包括对教师完成各方面工作的数量、质量和价值的评定。本《标准》所要求的教师教学评价，是指对教师专业素质和课堂教学两方面的综合评价。
(1)教师专业素质评价
体育教师的专业素质评价，应包括对教师职业道德、教学能力和教育科研能力三方面的考核评价。职业道德主要是指教师的敬业乐业精神以及对学生的热爱和尊重。
教学能力主要包括对《标准》、教学内容的领会和掌握程度;对现代教育教学理论和教学方法的掌握及运用程度;从事体育教学必需的基本技能;激发和保持学生运动兴趣、促进学生形成体育锻炼习惯的能力;运用计算机和多媒体辅助教学以及开发和运用体育资源的能力等。教育科研能力主要包括学习能力和研究能力。
(2)课堂教学评价
评价的目的是通过注重发展性的评价促进教学工作的不断改进。
评价的内容包括教学目标、教学的组织和课的结构、教学内容的质与量、师生间的交流和关系、教学技巧和授课能力以及教学目标的实现程度等。
教师教学评价既可用于对某一堂课的即时性评价，也可用于进行阶段性课程或整个课程的评价。
评价时应关注教学活动的有效性，即教学活动对达成教学目标的有效程度。同时，教学评价不但应注意教师教学行为的评价，还应该特别注意对学生在学习过程中的反应和学习前后变化的评价。
3.评价的形式
教师教学评价主要采用教师自我评价和学生评价的形式进行，同时也可采用同行评价、专家评价和学生成绩分析等多种评价形式。评价时可根据《标准》的要求和实际情况，针对专业素质和课堂教学两方面的内容制定适当的量表，做到定量评价与定性评价相结合。
4.评价的组织实施
教师专业素质的综合评价，主要由领导和教师本人进行，同时采用同行评价的形式。一般可每学年进行一次。
教师的即时性自我评价，可以采用每堂课后在教学日志或教案上作简要评述的方式进行;由学生、同行或专家进行的即时性评价，可采用随机方式在每学期进行若干次;阶段性或课程教学实施的总体评价应在即时性评价的基础上，由学校组织至少每学期进行一次，并将评价结论和整改建议及时反馈给被评教师本人。
(三)课程建设评价
1.评价的目的
课程建设评价是依据学校教育的总目标和体育与健康课程的任务，对国家、地方和学校三级课程进行的周期性评价。评价的目的是对体育与健康课程的执行情况进行分析评估，发现课程和课程实施中存在的问题和不足，以及时调整课程内容，改进教学和教学管理，促进课程的不断完善。