表白需要心态积极;需要放下自尊。
你有暗暗喜欢的人吗?对方是否知道你的心意?情人节在即，是否打算表白?所谓表白，也是门语言和心理学的综合艺术，可不能简单直接说完“喜欢”就了事。
表白，就是把隐藏在暗处偷偷爱着的那个自己呈现给对方看，所以，第一步，是从自己爱，变成要求对方爱自己。表白需要心态积极;需要放下自尊，所以，被表白的人，一般不会讨厌向自己表白的那位。不过，女生在向男生表白时，如果只是率直表达，恐怕收效甚微，因为本质上，男生有着与生俱来的狩猎本能，就是渴望自己去追求。所以，需要若无其事，需要淡定。
一、少许增加一些发送短信的频度
如果只是写点自己的日常生活，对他而言，可能没多大意思。发送些他会感兴趣的内容，比如他是喜欢电影、音乐的，那就以“值得推荐”的方式和他分享一些。与其每条都等他回信，不如自己享受“我发的短信可能会让他高兴”的乐趣吧。一旦开始增加频度，就要坚持每天如此，这样对方就能意识到，你喜欢上了他。
二、邀请他吃饭喝茶
如果是吃晚饭，交心的可能性比较高。找的美味餐厅最好就在他家附近，或者是他喜欢的，所以先要了解他的口味。有一个女友，爱上了一个喜欢吃牛羊肉的男生，她在追他的一年时间里，跑遍上海试吃，倒追成功后，我还曾建议过她写一本美食地图呢。
需要注意的是，在自己喜欢的人面前，人会强烈地希望对方好好认识自己，所以就会过多地说到自己。吃饭喝茶时，务必倾听对方说的话;自己说话时，说些他感兴趣的话题，务求让对方享受这段时间。
三、偶尔给他打打电话
打电话这个行为很能即时拉近人心距离。这种做法本身就是一种表白。不过打电话是要占用对方时间的，所以拨通后，第一时间问清楚对方是否方便讲话。有时一个电话过去，对方会反问，“你找我有什么事吗?”这时，与其慌忙编造一个蹩脚的理由，还不如坦诚告知，如果有足够的勇气，就告诉他，“想听听你的声音”。
如果你决定放弃以上那些迂回做法，当面表白，那么你需要注意的是：表白时，仔细观察对方的样子。如果对方表情有点不耐烦，那还是打住的为好。
四、表白之后
女生向男生表白，是为了让对方知道有自己这么个人的存在。所以，只要让对方知道自己对他有好感就可以了。有时表白后，对方笑笑，该怎样还怎样，没有任何缩短两人距离的努力。很抱歉，这本身就是答案，就是拒绝了你。也有一些男生，利用女生对他的好感，带着玩玩的心态，要求身体关系。不承认你是他女朋友之前，绝对不能上床。要记住，因为你不是他爱的那一个，所以，他会肆无忌惮，伤害那个自己送上门的。
其实表白后，最好的做法是，双方之间刻意空出一段空白，保持距离。也好让对方立刻意识到，你曾经的存在;这样他才能反思，你的存在是否重要。即便被拒绝，拿出勇气来，好好表扬一下自己。